讀書用功，不是因為要跟別人比成績。而是因為，希望將來會擁有選擇的權(quán)利。選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。這才是讀書帶來的快樂。

青少年長期沉迷手機，往往造成角色混亂、道德感弱化、人格異化、健康損害、學習遇挫、人際關(guān)系緊張和親子關(guān)系對立等心理與精神障礙，還有家庭和社會的問題，這些問題都該如果改善？來我們學校，我們一起幫孩子走出青春期叛逆的所有困境。

談幾句家庭教育的感悟 你可以不，但是你可以表現(xiàn)很積極。 你可以生活委屈，但是你可以表現(xiàn)得很熱愛生活。 你可以很平凡，但是你不能表現(xiàn)太平庸。 你常常牢騷滿腹怨天尤人，你指望孩子積極樂觀發(fā)奮自強？ 你成天渾渾噩噩無所事事，你指望孩子努力做事學有成就？ 你不愛學習瞧不起老師，你指望孩子渴望知識尊重老師？ 孩子是看著家長的背影長大的。 每一位成功的孩子都在父母身上找到的因子。 每一位失敗的孩子都在父母身上找到潛在的根源。 管教孩子父母思想統(tǒng)一立場一致。 關(guān)愛孩子理性科學讓他感知。 教育孩子是一項退休的事業(yè)。 期望孩子成才不是說在嘴上想在心上，更要體現(xiàn)在長期行動上。

真正的教育，從來不是點石成金、立地成佛的技巧，而是一段春風化雨、自然無為的過程。 父母可能認為，只要孩子不滿意，盡量滿足孩子的要求，孩子可以平息不滿。然而，這種情況會導致孩子欲望無限膨脹。因此，教育孩子要學會控制，是教育的重要內(nèi)容。為了避免這樣的事情發(fā)生，重要的是不要讓孩子一開始要什么有什么。在孩子小的時候，有實現(xiàn)目標的手段我們將堅決拒絕，他會了解一些他的要求無法實現(xiàn)，也不會終離家出走。在學校的小儀器是一個淘氣鬼的名字，課堂上坐，底部像油一樣，手和腳都沒有停下來的時候。離譜的是，他的脾氣很倔強。只要他不想做的事，媽媽和爸爸會說是沒有用的，如果語氣重了一點，他失去了他的脾氣，不吃飯，不睡覺。有一次，因為我的媽媽拒絕給他買的電動玩具，他離家出走了!在老師和家長整整5個小時的開導下，后發(fā)現(xiàn)他在一個老房子的一個角落里哭了，他筋疲力盡，但還是不肯回家，他的父親要打他，后被迫回家。在激烈的沖突，父母和子女，父母做兩件事：一是通過對事件的發(fā)生和解決教育孩子提問，如何達到要求，并不能達到要求應(yīng)采取什么樣的態(tài)度。二是解決當前的沖突。這兩個任務(wù)，在許多情況下，有一個矛盾。為了讓孩子學會自律，一些要求，不能。但是許多父母的溺愛，往往作為重要的任務(wù)，解決這件事，即使沒有為孩子的教育方面。但是每一次的沖突采取息事寧人的態(tài)度，實際上就是要培養(yǎng)孩子更不貪婪。

心理健康的標準 心理學家將心理健康的標準描述為以下幾點： ①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。 ②適度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責自己。 ③在日常生活中，具有適度的主動性，不為環(huán)境所左右。 ④理智，現(xiàn)實，客觀，與現(xiàn)實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。 ⑤適度地接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力。 ⑥有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。 ⑦能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應(yīng)社會的標準，對自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合實際的生活目標。 ⑨具有從經(jīng)驗中學習的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。 ⑩有良好的人際關(guān)系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人立的意見，有判斷是非的標準。

不要試圖等待孩子自己走出叛逆期，這種消極等待的方法是父母在推卸責任。一些潛在的因素會誘發(fā)孩子的叛逆，包括：被同伴拒絕、學習困難、與父母相關(guān)的問題、外部創(chuàng)傷（例如性騷擾）、對外貌形象不佳的焦慮、兄弟姐妹之間存在的沖突、認為逆反很酷的觀念。無論誘發(fā)因素是什么，孩子的逆反是有目的的，孩子以叛逆的方式做出反應(yīng)是因為他不知道怎樣控制自己的想法和情緒。