黃飛鴻(1847年7月9日-1925年4月17日)，原名黃錫祥，字達云，號飛鴻，幼名飛熊。生于南海縣佛山鎮(zhèn)。原籍南?？h西樵嶺西祿舟村，
黃飛鴻是清末民初有代表性的洪拳大師，嶺南武術界的一代宗師。也是位濟世為懷、救死扶傷的中醫(yī)。
洪拳的基本拳法，以步進退成工字形，故名工字伏虎拳。相傳此拳源出少林寺，工字伏虎拳初少林毀于火，至善禪師避難到廣州海幢寺，至善恐少林絕技失傳，便于寺內授徒傳藝，陸阿采為其首徒，得工字伏虎拳秘傳，后傳于黃泰，泰傳黃麒英，麒英傳子黃飛鴻。又由黃飛鴻將其發(fā)揚，傳于梁寬、林世榮、陸正剛、陳殿標等。工字伏虎拳腰馬穩(wěn)健，橋手剛勁，法門緊密，進退有規(guī)。恒久練習，不必站馬而腰馬自堅，不必打椿而橋手自勁，是學習其它拳術、器械的基礎。
因此，凡入黃飛鴻門下者，必先習此拳以穩(wěn)健腰馬，堅勁橋手，正確步法。

合肥市經開區(qū)的黃飛鴻洪武國術館位于徽商云創(chuàng)B座東門上3樓?由黃飛鴻四傳杭易德?lián)慰偨叹?，杭教練有豐富的武術教學經驗師從國際洪拳大師余志偉，曾擔任臺山市洪拳國術館館長。多次在廣東 香港 澳門等國際的武術 舞獅 散打比賽上奪金拿銀。
?合肥的黃飛鴻國術館本承世界黃飛鴻子弟的發(fā)揚國術精神傳播武術為本。在武術教育中立求創(chuàng)新，突破自己。 現(xiàn)開設 少兒傳統(tǒng)武術班 木人樁 成人散打 實戰(zhàn)洪拳 各類器械 家長才藝班 女子防身術 武術教育課程。及醒獅 舞龍等才藝培訓。
?根據(jù)基礎不同合理安排武術教學，有強烈興趣的可以加入中國武術協(xié)會 合肥市武術協(xié)會 。少兒和成人都可以不斷考取國家武術段位。 國家現(xiàn)對于武術這一塊在實行中高考加分政策。
杭易德，原名杭世良，安徽蕪湖人，安徽省舞龍舞獅社會體育指導員，省二級武術教練員;國際洪拳黃飛鴻三傳余志偉弟子；世界洪拳總會會員；廣東臺山市洪拳國術館副館長；中國武術協(xié)會會員；合肥武術協(xié)會會員；肥東武術協(xié)會副會長；合肥黃飛鴻國術文化傳播中心創(chuàng)始人。
擔任臺山市洪拳國術館館長時期，第十次帶隊在廣東各地區(qū)和香港表演武術醒獅和比賽，榮獲數(shù)百枚，獲得群眾的好評，武術屆的認可。曾在中央電視臺等各大電視臺配合拍攝洪拳教學和黃飛鴻教實在片。榮獲過多項獎項:
2003年廣東省一屆傳統(tǒng)醒獅錦標賽一等獎；
2005年香港新武俠醒獅武術邀請賽傳統(tǒng)南獅金獎；
2008香港國際武術節(jié)獲得南漩拳術總；
2008參加珠海文武中國國際比賽中榮獲南方傳統(tǒng)拳術和兵器一名；
2010年廣東省青少年才藝組委會聯(lián)合審定被授予“藝壇教育名師”榮譽稱號；
2015回到家鄉(xiāng)安徽合肥傳播黃飛鴻國術；
2016合肥傳統(tǒng)武術大賽四類拳一等獎

一、練習武術基本功，要培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，提倡良好的武德武風。要想練好武術基本功，恒心是的條件，要做好長期堅持不懈練習武術基本功的思想準備，培養(yǎng)崇德尚武的良好武風武德，持之以恒地進行練習。
二、練習武術基本功，要重視武術動作姿勢的正確。學習一個武術基本功動作，需要理解其結構，用力特點等，不能是是而非，要重視武術基本功動作和基本姿勢的養(yǎng)成。如果不注意武術基本動作的正確練習，一旦錯誤的武術動作定型，那就很難糾正了。
三、練習武術基本功要合理安排練習內容。練習武術基本功，內容安排不能多而雜，更不能走過場。應該根據(jù)不同對象、不同教學內容以及武術課的實際需要和基本功動作之間的內在聯(lián)系合理地安排基本功內容。每次課—般安排2～3個基本功動作，力求做到少而精。
四、練習武術基本功要合理安排運動量。練習武術基本功，還是為了練好武術，練習武術基本功時，要注意練習者的身心狀況，合理安排運動量。如果安排武術基本功練習運動量太大，容易引起疲勞，可能會造成動作變形，不能達到訓練的目的。如果安排練習武術基本功運動量太小，就不能達到訓練效果。所以，要根據(jù)練習者實際情況合理安排武術基本功練習的運動量。

1、健體修心

武術始終讓個體的心身處于不斷的協(xié)調配合當中，并適當加以外在的壓力進行艱苦的訓練，達到與常人不一般的體質特征。如有力，強健，有毅力等。練習武術的核心就是強身健體，修心養(yǎng)性，陶冶情操，講武德。

2、治安防身

從古至今，武術在任何情況下，都能夠很好的保護自己、家人甚至我們的國家安危。

通過智慧和力量的組合，可以完成特殊的除暴安良的防身任務。不僅可以有效治服壞人壞事的發(fā)展，還可以保全自己不受侵害。

3、娛樂審美

隨著現(xiàn)代文明的進步，法制社會的健全，靠武力解決問題或者顯示能耐的時代已經過去。人們對審美的需要日漸增強。

武術由于非常協(xié)調的系統(tǒng)動作，敏捷的反應，舒展的架式等諸多審美要素，越來越多的人把武術作為一種藝術搬上舞臺，向廣大觀眾展示人體所特有的動作韻律美。

隨著人們生活水平的不斷提高，精神文化需要的增強，武術作為休閑娛樂節(jié)目會更加深入地走進消費圈中，為武術的原本定義帶來時代的和質的變化。這可能是武術先祖所沒有想到，也不能理解的。

4.學武術對青壯年而言

不止是健身功能，還是一種的休息方式，須知道勞動工作之余，周身疲乏，可以耍下武術，不僅可以舒筋活絡，通和血脈，解乏去困，更可以從精神上降壓解慮。

5.學武術尤其是對窮人而言

身體健壯，是養(yǎng)家糊口之本，說不定因武技特長，還可以多一種謀生的機會，如保鏢、教練等等。更重要的是可以減少生病率，這時代多少窮困者，有病因住院及醫(yī)藥費昂貴而望天嗟嘆!
武術是古代軍事戰(zhàn)爭一種傳承的技術。習武可以強身健體，亦可以防御敵人進攻。習武之人以“制止侵襲”為技術導向、修習者進入認識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化（武化）方式，是人類物質文明的導向和保障。

武術，擁有消停戰(zhàn)事、維護和平的實力。作為中華民族炎黃子孫的生存技能，中國傳統(tǒng)武術伴隨著中國歷史與文明發(fā)展，走過了幾千年的風雨歷程，成為維系這個民族生存和發(fā)展的魂、和承載中華兒女基因構成的魄，止戈為武。武，是擁有維護自身安全和權益的實力。
當代武術大師余志偉乃鄧芳門下阮凌的嫡傳弟子。余師傳授洪家拳技至今也有50余年經驗，門下弟子遍布世界各地；全美各地，加拿大，中國，歐洲等全球10多個國家即地區(qū)設有分館。其門下弟子榮獲各地區(qū)及世界武術比賽無數(shù)。著作有《黃飛鴻真?zhèn)魑逍稳?。曾任教于加拿大滿地河中青社；多倫多洪門民；加拿大佐治布朗大學；美國長島大學；哥倫比亞大學等。曾歷任美東國術聯(lián)誼總會會長，北美洲中國國術聯(lián)合會創(chuàng)辦人之一；美國傳統(tǒng)武術總會名譽會長；佛山博物館黃飛鴻紀念館武術顧問；南少林寺武僧武術交流顧問兼美國專員等。
余大師在中國國內赴多家電視媒體邀請，參加過中央電視臺，廣東電視臺，福建電視臺，佛山電視臺，江門電視臺，臺山電視臺，黑龍江電視臺等電視媒體拍攝的黃飛鴻題材的紀錄片和洪拳教學。