三維人體掃描可支持身體形態(tài)監(jiān)測(cè)：
無(wú)需任何附件；通過(guò)人體三維掃描技術(shù)及骨骼點(diǎn)設(shè)別技術(shù)，可深度評(píng)估身體形態(tài)，包括頸椎、雙肩、脊柱、骨盆、髖關(guān)節(jié)、腿部等6類(lèi)以上關(guān)鍵型態(tài)評(píng)估；并通過(guò)身體形態(tài)的篩查有效評(píng)估如頸椎前傾/后傾、脊柱側(cè)彎、脊椎變形、O 型腿、 長(zhǎng)短腿、關(guān)節(jié)等問(wèn)題

體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)-行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)-現(xiàn)狀分析 中老年體能測(cè)試項(xiàng)目 健康養(yǎng)老體系體能測(cè)試一體機(jī)

運(yùn)動(dòng)模式的選擇



有氧運(yùn)動(dòng)


有氧運(yùn)動(dòng)模式主要是針對(duì)心肺功能，常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)是跑步，如中等速度的跑步。心肺功能不只是指心臟和肺，還有肌肉對(duì)氧的利用程度和供應(yīng)能量。



力量訓(xùn)練


力量訓(xùn)練又叫抗阻力訓(xùn)練，主要是訓(xùn)練肌肉。在我們不斷地用力量刺激肌肉，給它一定的阻力，我們的肌肉會(huì)增大，特別是肌纖維會(huì)粗大，使得我們的肌肉會(huì)更有形狀，更有力量。



高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練


高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練是近幾年非?；馃岬倪\(yùn)動(dòng)模式，它能夠節(jié)約時(shí)間，同時(shí)運(yùn)動(dòng)效果非常好。它在短時(shí)間內(nèi)讓我們達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，比如跑步，要達(dá)到大攝氧量的90%左右，短暫休息后再重復(fù)一個(gè)周期，一般4~5個(gè)周期為一個(gè)鍛煉目標(biāo)。



混合訓(xùn)練


混合訓(xùn)練模式是將心肺功能訓(xùn)練和力量訓(xùn)練結(jié)合在一起，交叉進(jìn)行。



運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度



大心率：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一般是通過(guò)的測(cè)試，找到我們達(dá)到大攝氧量時(shí)對(duì)應(yīng)的心率，作為參考值。如果說(shuō)90次/分左右的心率可以達(dá)到高強(qiáng)度，那么70~90次/分就是偏高強(qiáng)度，屬于中等強(qiáng)度，50~70次/分就是低強(qiáng)度到中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。



還有一種方式是按照年齡來(lái)推算大心率。一般是用210減去你的年齡（210－年齡），比如說(shuō)你是50歲，用210減去50，你的大心率應(yīng)該是160次/分。然后依次去推算不同階梯的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。



力量：力量指單次大負(fù)重，一般測(cè)試肌肉力量，比如躺著去蹬杠鈴，測(cè)試一次能蹬杠鈴的大重量。



體能：體能測(cè)試包括6分鐘行走距離和握力測(cè)試。6分鐘行走距離越長(zhǎng)，你的壽命是成正比延長(zhǎng)的。

江蘇省運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心建設(shè)試點(diǎn)設(shè)備
江蘇省運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心體醫(yī)融合設(shè)備
江蘇省運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心 建設(shè)試點(diǎn)體醫(yī)融合工作站
江蘇省運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心 建設(shè)試點(diǎn)體醫(yī)融合檢測(cè)中心

---江蘇省運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心 智慧健康監(jiān)測(cè)管理系統(tǒng)
---江蘇省運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心 建設(shè)試點(diǎn)健康信息綜合管理系統(tǒng)
健康信息綜合管理系統(tǒng)。系統(tǒng)應(yīng)包含預(yù)約測(cè)試、體質(zhì)和健 康評(píng)估、健康預(yù)警、運(yùn)動(dòng)處方開(kāi)具、健康檔案管理、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分 析、數(shù)據(jù)查詢等功能，支持在智能健身設(shè)備上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)處方打卡 和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)采集。其中，體質(zhì)和健康評(píng)估應(yīng)包含健康篩查、風(fēng)險(xiǎn) 問(wèn)卷評(píng)估、心理測(cè)試、基本信息測(cè)評(píng)、人體成分分析、心肺功能 測(cè)試、肌肉力量測(cè)試等功能；健康預(yù)警應(yīng)將達(dá)到預(yù)警閾值的數(shù)據(jù) 自動(dòng)列入健康預(yù)警列表；運(yùn)動(dòng)處方應(yīng)包含運(yùn)動(dòng)周期、時(shí)間、方式、 頻率、強(qiáng)度、防護(hù)和特殊病種康復(fù)等內(nèi)容；數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析應(yīng)具備 通過(guò)圖形展示不同區(qū)域測(cè)評(píng)人數(shù)、均值進(jìn)行橫向?qū)Ρ鹊裙δ?；?康檔案管理和數(shù)據(jù)查詢應(yīng)支持個(gè)人打印檢測(cè)報(bào)告、評(píng)估報(bào)告，通過(guò)移動(dòng)客戶端查詢個(gè)人的測(cè)試數(shù)據(jù)和報(bào)告。

AI體測(cè)是指利用人工智能技術(shù)對(duì)人體進(jìn)行身體素質(zhì)和健康狀況的評(píng)估和測(cè)試。通過(guò)收集和分析用戶的生理數(shù)據(jù)，如心率、呼吸、血壓等，以及運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、睡眠數(shù)據(jù)等，AI體測(cè)可以給出用戶的身體指標(biāo)、健康評(píng)估和建議。同時(shí)，AI體測(cè)還可以根據(jù)用戶的個(gè)人情況和目標(biāo)，提供個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃和營(yíng)養(yǎng)建議，幫助用戶改善身體素質(zhì)和健康狀況。AI體測(cè)的應(yīng)用范圍廣泛，包括個(gè)人健康管理、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、康復(fù)輔助等領(lǐng)域。

超極體適能一體機(jī)是一種集健身和康復(fù)功能于一體的多功能健身設(shè)備。它通常包括有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、柔韌訓(xùn)練等多種功能，可以滿足用戶的不同訓(xùn)練需求。

體適能一體機(jī)的設(shè)計(jì)通常結(jié)合了跑步機(jī)、健身車(chē)、劃船機(jī)、仰臥起坐器等多種健身設(shè)備的功能，使用戶可以在一個(gè)設(shè)備上進(jìn)行全面的健身訓(xùn)練。一些的體適能一體機(jī)還配備了智能屏幕，可以提供訓(xùn)練指導(dǎo)、監(jiān)測(cè)身體數(shù)據(jù)等功能。

體適能一體機(jī)的優(yōu)點(diǎn)包括節(jié)省空間、方便使用、多功能等。用戶可以根據(jù)自己的需求選擇不同的訓(xùn)練模式，進(jìn)行全面的身體鍛煉。此外，體適能一體機(jī)還可以根據(jù)用戶的身體狀況和訓(xùn)練目標(biāo)進(jìn)行個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，提高訓(xùn)練效果。

然而，體適能一體機(jī)也存在一些缺點(diǎn)，比如價(jià)格較高、占用空間較大等。此外，由于體適能一體機(jī)的復(fù)雜性，使用起來(lái)可能需要一定的技術(shù)和操作知識(shí)。

總的來(lái)說(shuō)，體適能一體機(jī)是一種集多種健身功能于一體的健身設(shè)備，可以滿足用戶的全面訓(xùn)練需求，但也需要考慮其價(jià)格和使用方便性。