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更新時(shí)間:2025-09-12 [舉報(bào)]

月嫂應(yīng)該定位于:協(xié)助產(chǎn)婦做些粗活,幫助產(chǎn)婦做她不方便做的活。一個(gè)孩子的好與壞(這里包括身體是否健康、心理是否健康、智商、情商是否高),長(zhǎng)大是否成才,都與母親的胎教和出生后每一天的教育、影響分不開(kāi)。從孩子出生,母愛(ài)就一直是孩子成長(zhǎng)重要的因素,孩子減少了母愛(ài)的享受,對(duì)日后的發(fā)育成長(zhǎng)會(huì)造成許多障礙。

這一點(diǎn),在記者進(jìn)一步采訪(fǎng)中得到了印證。市民宋先生說(shuō):“我為了更好照顧我的孩子,曾經(jīng)請(qǐng)過(guò)三位‘月嫂’,但都不是讓我太滿(mǎn)意。甚至有一個(gè)干起活來(lái)還不如我一個(gè)大老爺們?!笔忻褛w先生曾請(qǐng)過(guò)這樣一位“月嫂”,這位月嫂服務(wù)水平還算不錯(cuò),手上也有一張母嬰護(hù)理師的證書(shū)。但是一次偶然的機(jī)會(huì),趙先現(xiàn)這位月嫂竟然不認(rèn)識(shí)字。這讓趙先生非常納悶,既然不識(shí)字那她的證書(shū)是怎么來(lái)的呢?

新媽媽在坐月子期間是有很多飲食禁忌的。那么,坐月子期間,究竟哪些東西應(yīng)該吃,哪些東西不該吃呢?

月子期間應(yīng)該吃的15樣?xùn)|西

1.豬肝適合在早上、中午食用。

2.雞蛋蛋黃中的鐵質(zhì)對(duì)貧血的產(chǎn)婦有療效。

3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀,蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用。

4.干貝有穩(wěn)定情緒作用,可治療產(chǎn)后憂(yōu)郁癥。

5.紅蘿卜含豐富的維他命A、B、C,是產(chǎn)婦的佳菜肴。

6.豬腰有強(qiáng)化腎臟、促進(jìn)體內(nèi)新代謝、恢復(fù)子宮機(jī)能、治療腰酸背痛等功效。

7.芝麻含鈣高,多吃可預(yù)防產(chǎn)鈣質(zhì)之流失及便秘。

8.豬蹄能通乳,可治療產(chǎn)后缺乳癥。

9.花生能養(yǎng)血止血,可治療貧血出血癥,其有滋養(yǎng)作用。

10.西芹纖維質(zhì)高,多吃可預(yù)防產(chǎn)婦便秘。

11.糯米性味甘平,補(bǔ)中,而紅蟳油飯是一道產(chǎn)婦補(bǔ)品。

12.黑豆含有豐富的植物性蛋白質(zhì)及維他命A、B、C,對(duì)腳氣浮腫、腹部和身體肌肉松弛者也有改善功效。

13.海參是零膽固醇的食品,蛋白質(zhì)高,適合產(chǎn)后虛弱、消瘦乏力、腎虛水腫及黃疸者食用。

14.豬心有強(qiáng)化心臟的功能。

15.吻魚(yú)含鈣豐富,適合產(chǎn)婦食用。

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