好處:
1、:
藍(lán)莓和黑枸杞富含維生素、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以提高人體的力,可以降低患病的可能。
2、保護(hù)視力:
藍(lán)莓富含花青素,可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,與黑枸杞合用可以保護(hù)眼睛、保護(hù)視力。
3、:
藍(lán)莓中的花青素具有深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化的作用,可以保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。黑枸杞中富含的多種氨基酸和微量元素,如鐵、鋅等,一般可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),從而質(zhì)量。
但是,由于個(gè)人的體質(zhì)差異較大,使用該原漿后具體的作用與功效也會(huì)有所區(qū)別。如果確實(shí)需要使用該原漿,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不可以私自使用,以免使用不當(dāng)對(duì)身體造成傷害。
藍(lán)莓黑枸杞原漿一般是可以天天喝的,但是需要適量服用,以免影響身體健康。
藍(lán)莓黑枸杞原漿是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然飲品,是由藍(lán)莓、黑枸杞等成分制成,可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)對(duì)于益精,養(yǎng)肝護(hù)肝具有輔助效果,所以每天是可以適量喝的,一般不會(huì)對(duì)身體造成影響。
但是應(yīng)避免過(guò)量服用,因?yàn)檫@類(lèi)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,并且藍(lán)莓屬于偏涼性的食物,可能會(huì)對(duì)胃腸造成刺激,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,不利于身體健康。另外,如果對(duì)藍(lán)莓黑枸杞原漿過(guò)敏,一般是不建議服用的,否則會(huì)影響身體健康。
藍(lán)莓是世界糧農(nóng)組織推薦的五大健康水果之一。據(jù)美國(guó)、日本、歐洲科學(xué)家研究,經(jīng)常食用藍(lán)莓及藍(lán)莓制品,還可明顯地增強(qiáng)視力,消除眼睛疲勞。這是因?yàn)樗{(lán)莓中富含的花青素,可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生,預(yù)防近視,增進(jìn)視力。
美國(guó)教育部自2000年開(kāi)始,將藍(lán)莓列為中小學(xué)生保護(hù)眼睛的營(yíng)養(yǎng)配餐食品,要求每人每周至少食用一杯藍(lán)莓鮮果或加工食品。
日本人把藍(lán)莓視為“聰明之果”,中小學(xué)生已從“每天一杯牛奶”變成“每天一袋藍(lán)莓”,來(lái)呵護(hù)因長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)導(dǎo)致的眼部疲勞和視力問(wèn)題。
藍(lán)莓原漿多甄選藍(lán)莓果制成。好比原漿的藍(lán)莓原漿,就采用藍(lán)莓原果磨漿,經(jīng)納米破壁技術(shù)將藍(lán)莓果肉、皮、核等納米化,制成納米級(jí)小分子原漿飲品,便于人體吸收。特別是年紀(jì)大的長(zhǎng)輩或小孩,每天喝點(diǎn)藍(lán)莓原漿,有利于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和視力呵護(hù)。而且藍(lán)莓原漿酸甜可口,美味營(yíng)養(yǎng),是的養(yǎng)生好物哦!
抗衰老、:抗衰老是黑枸杞主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用?;ㄇ嗨啬艽┰窖X屏障,可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害,食用黑枸杞中的花青素后,睡眠質(zhì)量能得到顯著提高。