在日常飲食中，應注重攝入富含維生素K2的食物，如綠葉蔬菜、發(fā)酵食品等，以支持肝臟健康和促進身體恢復。

雞胸肉、魚肉、蟹肉、蛋黃等也含有一定量的維生素K2。特別是蛋黃，每100克蛋黃可以提供15.5微克的維生素K2，是日常飲食中獲取維生素K2的便捷來源之一?

對于孕婦及哺乳期婦女，維生素K2可能影響胎兒血供；對于血栓患者，維生素K2會增加凝血風險；此外，維生素K2還可能對嚴重血液系統(tǒng)疾病、肝臟疾病、脂肪肝、長期胃腸功能紊亂、有嚴重出血或潰瘍病的人群產(chǎn)生不良影響?