關(guān)鍵詞 |
金昌?安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國(guó)產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
金昌安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 聯(lián)系人：劉小姐 微：YAN373667234
小紅下定決心要減肥。陣子她很少吃主食，每天燉很多水果來充饑。周末休息自在家時(shí)，上超市買了一個(gè)香瓜、半個(gè)西瓜、半個(gè)木瓜、3個(gè)桃子以及一個(gè)火龍果，她邊看電視邊吃水果，中間還加塞了一個(gè)冰淇淋，沒來得及消滅香瓜時(shí)，已開始頻頻上廁所，原來吃壞了肚子。不吃主食，不吃早餐，寄托在某種水果上的減肥方法不科學(xué)。一個(gè)水果+一把藥片的減肥法確實(shí)管用，但是否合算，還得三思而行，因?yàn)檫@會(huì)破壞身體的整體代謝平衡。通過飲食來減肥，大部分減的是水分，一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)靠水分來運(yùn)送，體內(nèi)的毒素也靠水分帶走，如果人體散失太多的水分，身體的許多部位都將受到損害。減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，好低熱量攝入，平衡膳食加上適量運(yùn)動(dòng)。
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