濟南市歷下區(qū)安利專賣店地址電話，歷下區(qū)安利體驗店經(jīng)七緯二路
濟南市安利專賣店店鋪服務，劉經(jīng)理182 5312 8521安利產(chǎn)品送貨上門，安利產(chǎn)品代理咨詢，辦理安利會員卡，招聘網(wǎng)絡銷售代表所有產(chǎn)品均可開具公司統(tǒng)一購物小票。
100％，享受30天售后保障！歡迎來電咨詢。
蛋白質(zhì)是人體機能健康重要的營養(yǎng)素，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。然而，自然界中想要健康有效的補充蛋白質(zhì)，卻不是那么簡單的一件事！
8個雞蛋才能補充一天所需蛋白質(zhì)！
回憶自己每天的飲食習慣，
你的蛋白質(zhì)真的攝入充分了嗎？
↓↓↓
蛋白質(zhì)也有完全體！
蛋白質(zhì)是由20種基本氨基酸構(gòu)成的，對于人體來說，其中9種是必需氨基酸，如果人體缺乏任何一種必需氨基酸，都會影響機體代謝的正常進行。
然而并不是所有蛋白質(zhì)都含全部必需氨基酸，因此蛋白質(zhì)并非“生而平等”！
從營養(yǎng)學角度，根據(jù)食物蛋白質(zhì)所含氨基酸的組成，將食物蛋白質(zhì)分為這三類：完全蛋白質(zhì)、半完全蛋白質(zhì)、不完全蛋白質(zhì)。
1.完全蛋白質(zhì)
氨基酸種類：★★★★★
氨基酸數(shù)量：★★★★★
氨基酸比例：★★★★★
完全蛋白質(zhì)屬于蛋白質(zhì)。這一類蛋白質(zhì)不但可以維持人體健康，還可以促進兒童生長發(fā)育。
例如大豆中的大豆蛋白，小麥中的麥谷蛋白。
2.半完全蛋白質(zhì)
氨基酸種類：★★★
氨基酸數(shù)量：★★★
氨基酸比例：★★★
半完全蛋白質(zhì)不屬于蛋白質(zhì)，它僅可以維持生命，但不能促進生長發(fā)育。
例如，大米中的大米蛋白便是半完全蛋白質(zhì)。
3.不完全蛋白質(zhì)
氨基酸種類：★
氨基酸數(shù)量：★
氨基酸比例：★
不完全蛋白質(zhì)則既不能維持生命，也不能促進生長發(fā)育。
例如，肉皮中的膠質(zhì)蛋白便是不完全蛋白質(zhì)。
查看全部介紹
