如何預(yù)防孩子近視?家長(zhǎng)應(yīng)該注意哪些?
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更新時(shí)間：2023-06-02 信息編號(hào)：183dqtmv19a9d9

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眼鏡驗(yàn)光師

孔雪珂

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如何預(yù)防孩子近視?家長(zhǎng)應(yīng)該注意哪些?

服務(wù)項(xiàng)目

驗(yàn)光配鏡,眼鏡驗(yàn)光員,眼鏡定配工,職業(yè)技能培訓(xùn)

面向地區(qū)

全國(guó)

一、學(xué)生行動(dòng)處方
1.強(qiáng)化健康意識(shí)。每個(gè)學(xué)生都要強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的責(zé)任人"意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼、護(hù)眼等健康知識(shí)，并向家長(zhǎng)宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況，自我感覺視力發(fā)生明顯變化時(shí)，及時(shí)告知家長(zhǎng)和教師，盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。
2.養(yǎng)成健康習(xí)慣。遵守近視防控的各項(xiàng)要求，認(rèn)真規(guī)范做眼保健操，保持正確讀寫姿勢(shì)，積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)，每周參加中等強(qiáng)度體育活動(dòng)3次以上，養(yǎng)成良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，自覺減少電子產(chǎn)品使用。

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