眼睛的生長發(fā)育離不開營養(yǎng)，眼睛功能的發(fā)揮離不開營養(yǎng)。有些物質對眼睛有好處，是眼睛的營養(yǎng)；有些物質對眼睛沒有好處，不是眼睛的營養(yǎng)。
淚液主要由瞼板腺分泌的油脂、淚腺分泌的漿液和結膜杯狀的分泌的黏液組成，油脂、漿液和黏液組成淚膜的三層結構，保護眼表面不受傷害。
維生素A可調控結膜上皮細胞分化出杯狀細胞。當缺乏維生素A時，杯狀細胞消失；被增殖的基底細胞取代，黏液分泌減少。
維生素A參與糖蛋白的合成。當維生素A不足時，可導致糖蛋白合成異常，結膜和角膜的上皮細胞被角化上皮所取代。瞼裂部結膜出現(xiàn)由瞼板腺分泌物、上皮碎屑組成的“結膜干燥斑”。維生素A缺乏，可使淚腺上皮細胞組織受損，使細胞變性，淚液分泌減少。
堅持健康的教育理念，學生要控制近距離用眼時間，積極參加體育鍛煉、家務勞動、社會實踐、公益活動等。外出要戴好口罩，注意保持手、眼衛(wèi)生。積極參加戶外活動，增加自然光照下的活動時長。
研究表明每天累積暴露時間2個小時以上,每周12個小時以上,可以大大減少近視的發(fā)生率。
每學期進行一次視力檢測，及早發(fā)現(xiàn)近視。時時關注孩子眼健康，有視物模糊、瞇眼、皺眉、歪頭等現(xiàn)象，及時到醫(yī)院進行視力檢查，建立視覺健康檔案。發(fā)現(xiàn)近視不要慌張，不要輕信近視可等虛假宣傳廣告，要盡早到醫(yī)院就診，科學矯治。
的驗光技術去哪里？
鄭州達人視界職業(yè)培訓學校屬于鄭州市國家勞動保障培訓就業(yè)指導中心、鄭州市國家勞動教育培訓學會國家職業(yè)技能鑒定所；本培訓鑒定基地嚴格按照國家職業(yè)大典要求開展規(guī)范的眼鏡驗光員、眼鏡定配工培訓。本培訓基地擁有雄厚的師資力量，授課老師按上級審批部門嚴格審核批準，擁有眼視光學歷，眼視光學大學教師資格證、眼鏡驗光員考評師資格證、眼鏡定配工考評師資格證書。
本培訓基地擁有河南省內(nèi)較具規(guī)模的教學場地和實操場地及設備，按國家職業(yè)大典的要求和標準，超標準數(shù)倍。實現(xiàn)人手一設備，專項實操一項項全通過。
我們的優(yōu)勢：
1、聯(lián)合***辦學驗光配鏡的培訓和考試都是在勞動保障培訓就業(yè)指導中心大院里邊
2、課程全面豐富，除了驗光配鏡的學習之外我們還加入功能型眼鏡的講解、斜弱視課程、營銷管理課程、開店指導課程。
3、課程講解一對一指導，老師手把手教實操。80%的實操+20%的理論，理論結合實際，驗光配鏡都能學會。
4、的特色創(chuàng)業(yè)開店指導課程，幫助學員分析市場、選址、眼鏡店的定位布局、經(jīng)營和管理等，幫助學員開眼鏡店。
按國家職業(yè)大典的要求和標準，實現(xiàn)人手一設備，專項實操一項項全通過。
培訓等級：初級、中級、眼鏡驗光員、眼鏡定配工、國家技師、國家二級技師
培訓課時：培訓理論及實操課程共10天左右，同時贈送后期免費視功能提升課
開班時間：每月穩(wěn)定開班考試，可隨時報名。
招生對象：眼鏡技術行業(yè)，待業(yè)人員，下崗人員
報名方式 ：電話預約報名
培訓內(nèi)容：
　　1：講解眼鏡的制作過程，使學員熟練掌握全自動電腦磨邊機，頂焦度儀，中心儀，打孔機等設備的使用和維護的技能。學校有各種設備供學員實踐，教員手把手傳授，學員親手操作。新增中子鏡、漸進多焦、環(huán)焦、CMA離焦、三棱鏡的眼鏡的制作，學校網(wǎng)站"遠程培訓"贈送學號，方便學員工作中學習查詢參考。
　　2：講解全自動驗光儀的操作和人工檢影驗光的方法，使學員能夠立為顧客驗光，配眼鏡。
　　3：熟悉各種鏡架和鏡片，講解如何辨別鏡片和鏡架的優(yōu)劣。
　　4：學習帶狀檢影鏡的驗光，綜合驗光儀的驗光方法。
　　5：創(chuàng)業(yè)班新增視功能的檢測(FCC,AC/A,NRA,PRA,立體視，融合視，斜視，調節(jié)靈敏度，裂隙燈檢測，角膜曲率檢測)
　　6: 講解開一個眼鏡店的程序，怎樣為商品定價，銷售的技巧，供貨的渠道。學員學會后參加考試，合格后頒發(fā)人力資源和社會保障部官網(wǎng)可查的職業(yè)技能等級證書。學員開店后提供長期技術支持。歡迎咨詢報名學習。

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