| ￥1 | ≥ 1本 |
服務(wù)項(xiàng)目 |
驗(yàn)光師培訓(xùn),驗(yàn)光配鏡技術(shù),驗(yàn)光加工技術(shù),資格證書 |
面向地區(qū) |
全國 |
近視不可逆，父母要當(dāng)心
近視一旦發(fā)生，不可逆轉(zhuǎn)。特別是在低年齡階段發(fā)生近視眼的孩子，更容易變成高度近視眼，導(dǎo)致視力損傷。
所以青少年兒童用眼，應(yīng)該遵循動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則，防止疲勞用眼。
醫(yī)生建議，家長(zhǎng)要積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉，使其每天接觸戶外自然光的時(shí)間達(dá)60分鐘以上。已患近視的孩子應(yīng)進(jìn)一步增加戶外活動(dòng)時(shí)間，延緩近視發(fā)展。
遺傳、發(fā)育、環(huán)境是造成視力異常的三大因素。王艷華主任再次提醒，除了戶外活動(dòng)時(shí)間，家長(zhǎng)還要做到不讓兒童過早接觸手機(jī)、平板、學(xué)習(xí)機(jī)等電子產(chǎn)品。一定要接觸，每天使用電子產(chǎn)品的時(shí)間不應(yīng)超過30分鐘。
同時(shí)，孩子的用眼習(xí)慣要注意，避免側(cè)臥看書、微弱或強(qiáng)烈光線下長(zhǎng)時(shí)間閱讀，督促孩子做到“一寸一尺一拳”的正確坐立、寫字的姿勢(shì)。用眼每30分鐘，需停下來眺望遠(yuǎn)處休息3到5分鐘。日常注意營養(yǎng)均衡，少吃甜食和飲料。
