幫助青少年找到自我價(jià)值和成長(zhǎng)方向，是解決厭學(xué)問題的關(guān)鍵。家長(zhǎng)和老師應(yīng)該關(guān)注青少年的興趣和需求，鼓勵(lì)他們探索自己的潛能和優(yōu)勢(shì)，并為他們提供必要的支持和指導(dǎo)。同時(shí)，青少年自己也應(yīng)該學(xué)會(huì)反思和調(diào)整自己的認(rèn)知和行為，積極面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。



父母每天可以抽出5~10分鐘的時(shí)間訓(xùn)練孩子的注意力，比如，讓孩子學(xué)射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復(fù)述的訓(xùn)練法:在紙上寫下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復(fù)述。注意:當(dāng)父母閱讀時(shí)，速度不要太快，如果孩子能正確復(fù)述3組，可以增加1個(gè)數(shù)字;如果復(fù)述錯(cuò)誤1次，則減去1個(gè)數(shù)字。如此堅(jiān)持訓(xùn)練，孩子的注意力一定會(huì)有所提高。



現(xiàn)代家庭中普遍存在著代溝問題，如果父母在子女的成長(zhǎng)過程中與子女缺乏適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑴洗鷾蠁栴}可能就會(huì)導(dǎo)致父母與子女之間的關(guān)系不和諧。互相之間輕則互不理解，重則抱有敵意。所以要構(gòu)建和諧的親子關(guān)系，通過溝通等手段讓代與代之間曾經(jīng)斷裂的心理聯(lián)系接續(xù)起來，從而達(dá)到交流的順暢和相處的和諧。



良好的家庭環(huán)境有利于孩子的成長(zhǎng)。很多問題少年都是出自糟糕的家庭環(huán)境。例如：父母經(jīng)常為小事爭(zhēng)吵，家庭氛圍緊張。在這樣家庭環(huán)境的孩子，去哪里能夠找到溫暖呢？不利于孩子以后的婚戀觀，很多原生家庭，父母婚姻關(guān)系不和諧，會(huì)造成孩子以后有恐婚現(xiàn)象。我們現(xiàn)在有很多習(xí)慣，都是和成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)的。希望父母能夠給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境，讓孩子健康成長(zhǎng)。



造成孩子有反叛心理的原因有很多種，可能會(huì)只是和父母的不和，也可能是因?yàn)榧彝サ钠扑椋貌坏郊彝サ臏嘏?，也可能是因?yàn)榻Y(jié)交了不良的朋友而一步步走上了不良軌道等等。



青少年厭學(xué)現(xiàn)象的背后，往往隱藏著個(gè)體對(duì)自身認(rèn)知和成長(zhǎng)道路的迷失。在這個(gè)階段，青少年正經(jīng)歷著從兒童到成人的過渡，他們的世界觀、價(jià)值觀正在形成，對(duì)于自己的興趣、優(yōu)勢(shì)以及未來的發(fā)展方向都充滿了疑惑和不確定性。