生產(chǎn)日期見包裝適用對象見包裝品名五黑膏凈含量500g產(chǎn)品類型方便沖調(diào)制品
五黑桑葚膏與前面提到的桑葚五黑膏類似，都是以多種黑色食材為主要原料熬制而成的膏方，具有一定的滋補功效。以下是其詳細(xì)介紹：
原料組成
通常以桑葚為主料，搭配黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞等黑色食材。這些食材富含多種營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、花青素等，具有較高的營養(yǎng)價值和藥用價值。
五黑桑葚膏的正確食用量因人而異，以下是一些常見的參考標(biāo)準(zhǔn)：
成年人：一般建議每天食用 1 - 2 次，每次 1 - 2 勺（約 10 - 20 克）。如果是用于日常保健，每天 1 次，每次 1 勺即可；如果是針對一些身體不適癥狀進(jìn)行調(diào)理，可以每天 2 次，每次 1 - 2 勺。但具體用量還需根據(jù)個人體質(zhì)、年齡、健康狀況以及五黑桑葚膏的具體成分和濃度等因素來調(diào)整。例如，體質(zhì)較好、年齡較輕的人，用量可以相對少一些；而體質(zhì)較弱、年齡較大或有明顯肝腎不足等癥狀的人，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以適當(dāng)增加用量。
老年人：由于老年人身體機能相對較弱，消化吸收能力也有所下降，所以食用量宜適當(dāng)減少，每天 1 次，每次 1 勺左右比較合適。同時，要密切觀察食用后的身體反應(yīng)，如有不適，應(yīng)停止食用并咨詢醫(yī)生。
特殊人群：孕婦、哺乳期婦女和兒童等特殊人群，在食用五黑桑葚膏前應(yīng)先咨詢醫(yī)生。如果醫(yī)生認(rèn)為可以食用，一般建議兒童的食用量為成年人的三分之一到二分之一，即每次半勺到 1 勺，每天 1 次；孕婦和哺乳期婦女則需根據(jù)個人身體狀況，在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下確定具體食用量，通常也不宜過多。
需要注意的是，五黑桑葚膏不能替代藥物。如果在食用過程中出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停止食用，并及時就醫(yī)。
五黑桑葚膏雖有諸多益處，但以下人群不適合食用：
脾胃虛弱者：五黑桑葚膏中含有較多滋補成分，脾胃虛弱者消化功能較差，食用后可能無法完全消化吸收，從而加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
糖尿病患者：五黑桑葚膏在制作過程中可能會添加一定量的糖來調(diào)味和收膏，且桑葚等原料本身也含有一定糖分，糖尿病患者食用后可能導(dǎo)致血糖波動，不利于血糖的控制。
過敏體質(zhì)者：對五黑桑葚膏中的桑葚、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞等任何一種原料過敏者都不宜食用，否則可能引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、皮疹、呼吸困難等。
孕婦：孕婦的身體處于特殊的生理狀態(tài)，五黑桑葚膏中的一些成分可能會對胎兒產(chǎn)生影響。例如，桑葚具有一定的作用，在孕期過量食用可能存在一定風(fēng)險，所以孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用，如需食用，需先咨詢醫(yī)生意見。
哺乳期婦女：五黑桑葚膏的某些成分可能會通過乳汁傳遞給嬰兒，而嬰兒的身體較為嬌嫩，器官發(fā)育尚未完全，可能無法適應(yīng)這些成分，從而影響健康。因此，哺乳期婦女食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
兒童：兒童的脾胃功能尚未發(fā)育完善，五黑桑葚膏的滋補作用較強，兒童食用后可能會出現(xiàn)營養(yǎng)過?；蛳涣嫉葐栴}。而且，兒童對糖分的攝入需要嚴(yán)格控制，以免影響牙齒和身體健康，所以一般不建議兒童食用，除非有特殊情況并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
桑葚五黑膏一般適合每天吃，但具體情況因人而異。
適合每天吃的情況
保身人群：對于有養(yǎng)生需求，存在肝腎陰虛的一般癥狀，如偶爾頭暈、頭發(fā)早白、面色不佳等，且消化功能正常的人群，每天適量食用桑葚五黑膏，能夠起到滋補肝腎、養(yǎng)血烏發(fā)、美容養(yǎng)顏等作用，有助于維持身體健康，改善相關(guān)癥狀。
調(diào)理人群：因長期熬夜、過度勞累、用眼過度等導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)的人群，每天食用可幫助調(diào)理身體，補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)，緩解疲勞。
桑葚五黑膏有多種食用方法，以下是一些常見的方式：
溫水沖服：這是常見的食用方法。取 1 - 2 勺桑葚五黑膏放入杯中，用適量的溫水沖泡，攪拌均勻后飲用。水溫不宜過高，以免破壞膏方中的營養(yǎng)成分。這種方法便于吸收，能讓膏體的營養(yǎng)成分充分溶解在水中，適合大多數(shù)人。
直接含服：將 1 - 2 勺桑葚五黑膏直接放入口中，讓膏體在口中慢慢融化，然后咽下。這種方式可以使膏方在口腔和咽喉部位充分發(fā)揮作用，對于緩解咽喉不適有一定的幫助，同時也能讓人體更充分地吸收膏方中的有效成分，但口感可能相對較甜膩。
搭配粥或湯：在煮好的粥或湯中加入適量的桑葚五黑膏，攪拌均勻后一起食用。例如，在小米粥、黑米粥或銀耳湯中加入桑葚五黑膏，不僅能增加粥或湯的口感和風(fēng)味，還能使?fàn)I養(yǎng)更加豐富。這種食用方法適合那些不喜歡直接食用膏方或者希望將膏方與其他食物搭配的人群。
涂抹面包或餅干：將桑葚五黑膏涂抹在面包或餅干上，就像涂抹果醬一樣。這樣可以改善面包或餅干的口感，使其更加香甜，同時也能讓食用者在享受美食的過程中攝入桑葚五黑膏的營養(yǎng)成分。這種方法適合作為早餐或下午茶的點心食用。
桑葚五黑膏適合多個年齡段的人食用，具體如下：
青少年：部分青少年因?qū)W習(xí)壓力大、生活不規(guī)律等，可能出現(xiàn)肝腎陰虛的情況，表現(xiàn)為頭暈、眼睛干澀、睡眠不好等。適量食用桑葚五黑膏，有助于滋補肝腎，改善這些不適癥狀，促進(jìn)身體健康發(fā)育。但由于青少年脾胃功能相對較弱，食用時需控制好量，以免引起消化不良。
中青年：這個年齡段的人群往往面臨工作、生活等多方面壓力，容易出現(xiàn)肝腎不足、氣血虧虛的問題，如經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的頭發(fā)早白、腰膝酸軟、疲勞乏力等。桑葚五黑膏能幫助他們益精、養(yǎng)血滋陰，起到調(diào)理身體、緩解疲勞、美容養(yǎng)顏的作用，使身體和精神狀態(tài)得到改善。
中老年：隨著年齡增長，中老年人身體機能逐漸衰退，容易出現(xiàn)腎虛、血虛等情況，導(dǎo)致腰膝疼痛、失眠健忘、視力下降等問題。桑葚五黑膏的滋補功效可以在一定程度上緩解這些癥狀，增強體質(zhì)，，延緩衰老。
