針對家長學(xué)習(xí)課程:學(xué)校開展的父母課堂,家庭教育講座,線下沙龍等均包含家長學(xué)習(xí)課程。
青少年心理卡的作用:
配合學(xué)校,學(xué)校心理老師,班主任針對青少年兒童在成長過程中遇到心理問題,及時,有效的提供心理篩查和干預(yù)。
包含的測評,疏導(dǎo),生理和心理系統(tǒng)解決方案,同時建立可溯源的,學(xué)生心理檔案,疏導(dǎo)前后對比檔案,家長,學(xué)生評價檔案。
如果要去成為別人喜歡的人,在關(guān)系里面,在婚姻里面,就會活得很痛苦;做一個真實的自己,同時去尋求跟別人做友善的相處。
兩個人的關(guān)系要變的很好,如果不經(jīng)過矛盾,不經(jīng)過沖突,不經(jīng)過一些困難跟痛苦,那幾乎是不可能的。如果要維持表面和諧,那就會有很多壓力跟挫折感;但是,如果透過學(xué)習(xí),勇敢的去表達,也許有時候會覺得很困難,也許有時候會覺得,好像表達了,但是彼此還是有一種不愉快的感覺;但是這樣的表達過程,雙方的了解就會越來越多,表達能力也會越來越好。
如果我們在跟人互動,在面對一個生命,在應(yīng)對一個生命,如果我們的生命是很「安」的,是很「定」的,那我們一定可以應(yīng)對的好。但是如果我們有不安、有不定的心情,那我們一定要去注意:我這個不安不定到底是怎么一回事?然后跟什么有關(guān)?我這個不安不定的感覺,是長久以來,從我小時候到現(xiàn)在只要面對某些人或某些事,我這個不安不定的感覺就會跑出來嗎?那我們要去深入,我們要去學(xué)習(xí):我怎么樣在這個時候,找回我那種安定的感覺。
這種「不安」、「不定」常常就是霎那之間我們生命的掌控,我們生命決定的權(quán)力被奪走;有些人說是,有些人是對某些特定的人的時候,我們就會陷入那種困境里面。
所以有經(jīng)常的去注意到自己的感覺,自己情緒的變化,然后有花時間去探討這些感覺與變化,如果個人的探討覺得不足夠,也可以找別人來協(xié)助一起探討。
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