關(guān)鍵詞 |
遼中安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
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顏色 |
橘紅 |
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蛋白質(zhì)對人體的重要性你不會不知道，但是它具體發(fā)揮了哪些生理作用，以及該怎樣合理攝入呢？是不是多吃肉、蛋、奶就是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的佳方法呢？營養(yǎng)補(bǔ)充有講究，吃多吃少也得有科學(xué)依據(jù)。不妨一起來漲漲姿勢吧！蛋白質(zhì)在維持肌體正常的新陳代謝和各類物質(zhì)在體內(nèi)的輸送有著極其重要的作用。載體蛋白對維持人體的正常生命活動是至關(guān)重要的。可以在體內(nèi)運(yùn)載各種物質(zhì)。比如血紅蛋白—輸送氧、脂蛋白——輸送脂肪、細(xì)胞膜上的受體還有轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白等。蛋白質(zhì)是三大供能物質(zhì)之一，雖然不承擔(dān)主要供能作用，但卻有著重要的作用。人體在饑餓、疾病等特殊狀態(tài)下，會靠分解蛋白質(zhì)提供更多能量。
含有蛋白質(zhì)的食物
1.日常攝入蛋白質(zhì)的來源包括動物性食物和植物性食物。
2.動物性食物主要有各種肉類、蛋類、奶類。
3.植物性食物主要有各種植物的種子、豆類。
安利紐崔萊蛋白質(zhì)粉，主要就是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的?？偟恼f來，蛋白質(zhì)是一切生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，是肌體細(xì)胞的重要組成部分，是人體組織更新和修補(bǔ)的主要原料。，抵抗疲勞，幫助成長發(fā)育，有助于病后產(chǎn)后恢復(fù)等等。
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