“如何健康地老去”是很多人關(guān)心的話題。然而，隨著年齡增長，疾病紛紛找上門，大大拉低了中老年人的生活質(zhì)量。

眾多疾病中，骨質(zhì)疏松帶來的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過人們的想象。數(shù)據(jù)顯示，骨質(zhì)疏松已成為一種流行病，全球約有2億女性患有骨質(zhì)疏松，50~59歲的人患病率為10%，60~69歲為46%，70~79歲患病率高達(dá)54%。骨質(zhì)疏松常見的并發(fā)癥是骨折，中老年人骨折可引發(fā)或加重心腦血管疾病，導(dǎo)致肺感染和褥瘡等多種病癥發(fā)生，甚至危及生命。

要想預(yù)防骨質(zhì)疏松，補(bǔ)足鈣特別關(guān)鍵。牛奶的鈣含量高，且鈣吸收率也高，是膳食鈣的佳來源之一。喝250毫升牛奶，可得到約260毫克的鈣，達(dá)到每日推薦攝入量的32.5%。鈣不僅影響骨骼健康，還對心血管、內(nèi)分泌、肌肉系統(tǒng)具有重要作用。

老年人對鈣的需求較高，但相關(guān)調(diào)查顯示，我國老人每人每天的鈣攝入量僅在500毫克左右，僅為推薦量的一半。長期缺鈣的中老年人易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、身高變矮、食欲減退、失眠多夢等多種問題。

牛奶也是維生素D的良好來源。維生素D可以增加人體對鈣的吸收和利用率。近年來，還有研究發(fā)現(xiàn)，維生素D對預(yù)防多種癌癥、系統(tǒng)功能障礙、多發(fā)性硬化癥、抑郁癥等多種疾病都有幫助。牛奶還是蛋白的好來源。并含有大量的活性物質(zhì)，如乳鐵蛋白等，有助人體健康。

  衛(wèi)崗牛奶，也能為老年人提供足夠的鈣需求，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

南京衛(wèi)崗乳業(yè)有限公司始于1928年，由宋氏姐妹共同創(chuàng)建的國民革命軍遺族學(xué)校實(shí)驗(yàn)?zāi)翀觥v經(jīng)80余年的傳承創(chuàng)新，衛(wèi)崗乳業(yè)現(xiàn)已成為國家農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、中國食品企業(yè)、江蘇省大的乳品生產(chǎn)企業(yè)，衛(wèi)崗牛奶成為中國農(nóng)產(chǎn)品、江蘇省產(chǎn)品。

衛(wèi)崗乳業(yè)是南京市獲得國家資質(zhì)認(rèn)定的“中國學(xué)生飲用奶生產(chǎn)企業(yè)”。衛(wèi)崗乳業(yè)，憑借新鮮、安全的品質(zhì)，成為南京青奧會的乳品供應(yīng)商。

衛(wèi)崗牛奶品種豐富，包括了鮮奶系列、兒童優(yōu)選系列、酸奶系列，共有三十種左右，選擇多樣，口味豐富，供不同消費(fèi)者根據(jù)自己的喜好和需求挑選。如果你是奶制品愛好者，那就千萬不要錯過了！

衛(wèi)崗牛奶也提供送奶入戶服務(wù)，每天準(zhǔn)時準(zhǔn)點(diǎn)的將新鮮牛奶送往千家萬戶。提前訂購就可享受，了解更多驚喜就在南通衛(wèi)崗公眾號關(guān)注！

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