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酸奶版再看,就把你喝掉!

更新時(shí)間:2018-10-10 信息編號(hào):229164746
酸奶版再看,就把你喝掉!
  • 面議

  • 陜西

  • 保溫

  • 善輔

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詳情介紹

酸奶版再看,就把你喝掉!

商品別名
善輔乳酸菌,善輔,善輔乳酸菌奶粉,和天然生物
面向地區(qū)
產(chǎn)地
陜西
功能
保溫
微波爐
不可用
圖案
純色
形狀
方形
包裝
禮盒
貿(mào)易屬性
內(nèi)貿(mào)
風(fēng)格
西式
酸奶版| 再看,就把你喝掉!


善輔一首詩:
活的乳酸菌,腸道好開心。
風(fēng)味惹人愛,健康要常在。
善輔酸奶前,乳飲是等閑。
增稠不能要,香精一邊靠。
酸甜憑喜好,濃稠不重要。


賞析:
活的乳酸菌,腸道很開心:不含活性菌的常溫酸奶,無益消化就算了,還那么多糖和凝固劑……記住,長雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、保加利亞桿菌、嗜熱乳桿菌,這些是定植于腸道的有益菌!
風(fēng)味惹人愛,健康要常在:風(fēng)味固然討喜,可那些先自己低脂、再瘋狂加糖彌補(bǔ)口感的風(fēng)味酸奶也實(shí)在喪病,每100克竟然含有將近15克的糖,幾個(gè)意思?
善輔酸奶前,乳飲是等閑:選生乳發(fā)酵而成的善輔奶粉,錯(cuò)不了。
增稠不能要,香精一邊靠:只要奶源和發(fā)酵菌種足夠,酸奶本身的乳香就已所向披靡。而對于增加稠度和蛋白含量的添加劑,我們的態(tài)度一向是,稍加一些無傷大雅,放多了就……再見。
酸甜憑喜好,濃稠不重要:滿足了上述標(biāo)準(zhǔn)的酸奶,都是好酸奶!這個(gè)時(shí)候,酸甜稀稠就全憑你喜好了。



酸奶其實(shí)誰都適合 那誰適合啊

1
消化不良的人
和普通牛奶相比,酸奶中的蛋白質(zhì)更易吸收,發(fā)酵后產(chǎn)生的乳酸還能抑制有害微生物的繁殖,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌,提高多種礦物質(zhì)的吸收率。適合消化不良者、老人和兒童食用。


2
經(jīng)常便秘的人

酸奶含有大量活性乳酸菌,能夠有效調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群平衡,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),從而緩解便秘??崭箷r(shí)喝能更好地促進(jìn)排便。


3
口臭的人

研究顯示,有口臭的人,每天喝無糖酸奶,連喝六周,癥狀就會(huì)得到一定改善。

這是因?yàn)樗崮讨械囊嫔谀c道發(fā)揮作用,酸奶中的維生素D也有殺滅胃腸內(nèi)導(dǎo)致口臭細(xì)菌的作用。但是,含糖酸奶的殺菌效果會(huì)大為下降。


4
力低下的人

國內(nèi)外研究都證明,攝入酸奶可以“激活”全身的系統(tǒng)功能。


5
血糖高的人群

喝酸奶不但可以提升人體維生素D水平,從而調(diào)節(jié),促進(jìn)對血糖的控制;還能提高脂聯(lián)素水平,脂聯(lián)素是由脂肪細(xì)胞分泌的一種激素,具有抵癥、調(diào)節(jié)血糖代謝的作用。

血糖高的病人可以適量喝點(diǎn)無糖酸奶,如果擔(dān)心血脂,可以喝低脂酸奶。

另外,酸奶的血糖反應(yīng)較低,搭配谷物類食物一起食用,可以降低混合食物的血糖反應(yīng),有利于血糖的控制。


6
血壓高的人群

適量攝入乳制品有利于血壓高的人的防控,低脂乳制品以及發(fā)酵乳制品有利于預(yù)防腦卒中。

事實(shí)上,酸奶比牛奶的健康作用更加受肯定。即便沒有活菌到達(dá)大腸,其中的營養(yǎng)素對于控制血壓也非常有益。


7
曾服用抗生素,但已經(jīng)停藥的人

抗生素會(huì)引起腸道菌群紊亂。在停藥之后,喝一段時(shí)間酸奶,可以大大減輕抗菌素的副作用,恢復(fù)人體正常菌群平衡。


8
乳糖不耐受者

牛奶中的乳糖是導(dǎo)致喝牛奶腹瀉的“元兇”。

在牛奶發(fā)酵成為酸奶的過程中,乳糖部分變成乳酸和其他有機(jī)酸,減少乳糖不耐受的問題。

另外,乳酸菌本身也會(huì)產(chǎn)生大量的“乳糖酶”,幫助人體消化乳糖。


9
骨質(zhì)疏松人群

牛奶經(jīng)過發(fā)酵以后,其中的鈣、磷溶解度提高,吸收率有所改善。

研究證實(shí),每100克酸奶中鈣含量高達(dá)118毫克,而且鈣吸收率很高。


特別提醒:酸奶和藥物好不要同服,可能會(huì)降低藥效或引起不良反應(yīng),甚至有中毒風(fēng)險(xiǎn)。尤其是胃藥、抗生素、鐵劑、降糖藥等。

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