幼兒園兒童睡覺踢被子怎么辦？被子尺寸應(yīng)該用多大的！
春夏秋冬，四季變化。每到換季時(shí)節(jié)，氣溫變化大。而且孩子天性好動(dòng)，睡覺也“實(shí)”，愛踢被子，有時(shí)候媽媽要是一個(gè)疏忽沒給他蓋好，第二天孩子就噴嚏連連、鼻涕長(zhǎng)長(zhǎng)了。孩子睡覺為啥老愛蹬被子呢？找對(duì)原因才能對(duì)癥下藥，解決問題。

孩子睡覺踢被子的原因：
1、太厚、太重。小孩睡覺時(shí)穿的太多、太厚，或者被子蓋得太厚、太沉，孩子呼吸不暢、悶熱、手腳活動(dòng)不開，阻力很大，讓孩子感覺不舒適，他就會(huì)通過蹬、踢的方式來擺脫束縛。
2、睡眠環(huán)境不好。臥室內(nèi)的光線太亮、溫度太高、太過吵鬧噪音大等問題，孩子不自在、出汗、躁動(dòng)不安、多夢(mèng)、翻來覆去無法進(jìn)入熟睡，就會(huì)動(dòng)來動(dòng)去的踢被子。

怎么減少孩子踢被子？
1、開空調(diào)睡。晚上開空調(diào)睡覺，屋子暖和，就算踢被子也不怕。不過開空調(diào)會(huì)使屋子里空氣太干，讓孩子的皮膚變得很干燥?？梢栽匍_一個(gè)加濕器，平時(shí)要注意給孩子多飲水，多吃蔬菜水果。
2、露出小腳丫。孩子剛睡著時(shí)蓋薄點(diǎn)的被子，到睡熟或后半夜再加一層，也可將薄被換成厚被。蓋被時(shí)，露出孩子的胳膊和小腳丫，這樣孩子感覺會(huì)比較舒服，通常踢被子的次數(shù)會(huì)大大減小。
3、減少睡眠負(fù)擔(dān)。給孩子穿透氣、吸汗的棉質(zhì)內(nèi)衣睡覺，被子不要蓋得太厚，要輕柔、寬松，衣服不要穿得太多。其次注意臥室環(huán)境要安靜、光線要昏暗。另外不要讓孩子睡前吃的過飽。

孩子夜里睡覺時(shí)喜歡踢被子，所以很容易因著涼而感冒，也弄得大人一夜擔(dān)心，睡不安穩(wěn)。找到孩子踢被子的原因，“對(duì)癥下藥”，才能和孩子一起睡個(gè)好覺哦~
而針對(duì)被子太重、太厚的問題，我這邊建議可以定制被子。我們可以按照季節(jié)來選。
這里我們以幼兒園為例，幼兒園床上用品尺寸規(guī)格為：
被子：145*115，冬天棉花2.5-3斤左右為合適,夏天1.5-2斤為合適
墊被：140*60，棉花1.5斤左右為合適
枕頭：50*35；（單位：厘米）

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